Szeretettel hívunk egy gyertyafényes, ÉLŐ HANGTÁLAS meditatív JÓGA eseményre december 8-án pénteken Mosonmagyaróvárra.
A Karácsony közeledtével a külvilágban egyre nagyobb a zsongás, vásárlási láz, kapkodás – pedig az adventi időszak nem erről kellene, hogy szóljon. Ilyenkor mindenkinek szüksége lenne a visszahúzódásra, befelé fordulásra, hiszen a Karácsony előtti időszak egyfajta csendes várakozás is.
Az ünnep csak akkor lehet teljes, ha hagysz időt a ráhangolódásra.
Gyere, és lassulj le kicsit velünk, miközben figyelmet szentelsz önmagadnak és feltöltekezel.
Mire számíthatsz?
Egy könnyed, egész testet átmozgató és csakrákat harmonizáló jóga gyakorlásra. A dinamikus bemelegítés után áttérünk a statikus testtartásokra. Az ászanákat 2-5 percig tartjuk ki. Ezáltal elegendő idő lesz a befelé fordulásra, az Önmagadba mélyülésre. A gyakorlatok kitartása közben ráhangolódunk az energetikai folyamatokra, illetve az éppen aktuálisan felébresztett csakrára. A hosszabb kitartásoknak köszönhetően a gyakorlatok mélyen, energetikailag is intenzívebben hatnak. Mindezt Sági Tünde (ének-zene tanár és Peter Hess hangmasszőr) kíséri hangtálas zenei aláfestéssel.
Tünde a hangtálakról:
“A Peter Hess terápiás hangtálaim különleges hatással vannak az emberi szervezetre, mert nem csak a hangok, hanem a rezgések is dolgoznak, ugyanis oldják a blokkokat, a feszültséget így segítik a test természetes regenerációját.
A hangtálak mellett gong, koshi-harangok, esőbot, kalimba, nyelves dob, óceándob, indián furulya segít a teljes ellazulás állapotába jutni. “
Ezek a hangszerek az egész foglalkozás alatt végig zengenek és a záró meditációt is kísérik majd. Ugyanakkor a speciális, testtájakra hangolt hangtálak segítik az adott jóga pozíció hatását. Így az egyes csakrákat nem csak a különböző ászanák kitartása fogja aktiválni és harmonizálni, hanem mindezt felerősíti a hangtálak célzott használata is.
A helyek száma korlátozott, ezért az eseményre bejelentkezés szükséges, amit az alábbi bejelentkező lapon tudsz megtenni on-line.
Figyelem! Súlyos epilepszia, pacemaker, daganatos betegség, lázas állapot és a terhesség első trimesztere alatt a részvétel nem ajánlott!
A foglalás beküldésével kijelentem, hogy megismertem és elfogadom az Általános Szerződési Feltételeket, valamint az Adatkezelési Szabályzatot, továbbá hozzájárulásomat adom, hogy az adatkezelő ezzel kapcsolatban e-maileket küldjön részemre, és megadott adataimat e célból kezelje.
